Hoe bij mij diabetes type 1 werd vastgesteld (tijdens een les biologie)

Ik zal beginnen met wat ik me herinner van voor de diagnose. In de periode (maanden) voor mijn diagnose worstelde ik met het gevoel dat ik constant naar het toilet moest. Er stond een constante druk op mijn blaas en als het aan mij lag, zat ik liever op het toilet dan dat ik naar buiten ging om dingen te doen. Dit werd een lopende grap over mijn gedrag als reactie hierop. Als we uitgingen, maakte ik er een gewoonte van om van tevoren naar het toilet te gaan, om het gevoel te compenseren dat ik naar het toilet moest. Ik voelde me beschaamd, maar wilde er alles aan doen om het gevoel dat ik naar het toilet moest te minimaliseren. Bovendien herinner ik me dat ik op de middelbare school liters water dronk en moeite had om me goed gehydrateerd te voelen. Ik zie mezelf op school kraanwater naar binnen werken als iemand die net een woestijn had doorkruist en zich uitgedroogd voelde.

Toen ik 14 was, werd mijn toenmalige beste vriend tijdens een van onze biologielessen gevraagd om een urinestaaltje te geven. Hem werd ook gevraagd om iemand anders uit te kiezen voor het tweede staaltje. Hij koos mij, deels om me in de maling te nemen, maar ook om wat steun te vragen in deze genante opdracht. Ik beschouwde het op dat moment als een compliment en nam het zelf niet al te serieus. Iedereen plast, en mijn klasgenoten zouden uiteindelijk gewoon zien hoe mijn urine eruit zag. Vreemd? Ja hoor. Grappig? Zeker weten. Ik herinner me dat we allebei naar het toilet gingen in de buurt van het klaslokaal en grapjes maakten en lachten terwijl we probeerden ons urinestaaltje op te vullen (in veel te kleine containers). Toen we terugkwamen, gaven we allebei onze staaltjes aan de lerares. In eerste instantie wees ze op een voor de hand liggende factor, namelijk de kleur van beide staaltjes. Het mijne was veel helderder vergeleken met het staaltje van mijn vriend. “1 - 0” in onze urinevergelijkingswedstrijd dacht ik. Hierop wees ze erop dat mijn vriend meer water moest drinken, en dat dit een teken van dehydratatie kon zijn. Vervolgens gebruikte ze teststrips om te laten zien welke elementen/mineralen en wat al niet aanwezig zijn in urine. Bij het controleren op glucose, dat eigenlijk niet in urine zou moeten zitten, toonde de mijne een duidelijk teken van aanwezigheid. Mijn leerkracht reageerde verward toen dit resultaat te zien was en tijdens de les werd het aan de kant geschoven. “1 - 1?” Ik trok de ernst van deze informatie in twijfel. Na de les wees ze me erop dat ik echt moest controleren op iets dat “diabetes” heet, wat de eerste keer was dat ik deze term hoorde. Het voelde niet meer als een wedstrijdje urinestaaltjes nemen, maar als iets veel ernstigers. Het voelde alsof mijn leven op het spel stond.

De term “diabetes” rinkelde in mijn hoofd en ik nam haar woorden serieus. Toen ik weer thuis was, deed ik wat onderzoek op mijn computer over diabetes en alle symptomen die erbij komen kijken.

• Meer dorst hebben dan normaal - Check

• Veel plassen - Check

• Gewicht verliezen - Check

• Je prikkelbaar voelen of andere stemmingswisselingen - Check (?) - Dit was moeilijk te begrijpen omdat ik in de puberteit zat.

• Je moe en zwak voelen - Check

Bij het lezen van de eerste twee symptomen was ik er al van overtuigd dat ik diabetes had. Ik voelde me enigszins verslagen en in nood. Ik belde mijn moeder en liet het haar weten: “Mama... Ik denk dat ik diabetes heb.” We gingen dezelfde dag naar mijn huisarts en hij controleerde mijn bloedsuiker. Ik herinner me dat ik een bloedsuiker had van boven de 400 (430 - 450 iets). Ik herinner me ook zijn reactie, waaronder een hartverscheurende en empathische uitdrukking - waarna hij me doorverwees naar de spoedafdeling in ons plaatselijke ziekenhuis. Mijn bloedsuiker werd opnieuw getest, ik kreeg een infuus en ik voelde dat mijn leven op zijn kop stond.

Wat heb ik gedaan?

Wat heb ik verkeerd gedaan?

Waarom ik?

Allemaal vragen, maar niemand die me een duidelijk antwoord kon geven, buiten de gebruikelijke antwoorden: “Pech”, “We weten het niet”, “Je had er niets aan kunnen doen”, enz. Ik herinner me dat deze antwoorden het mysterie alleen maar groter maakten en dat ik me schuldig voelde omdat ik deze diagnose kreeg.

Ik bleef in het ziekenhuis en voelde me ondersteund door mijn familie, vrienden en de mensen daar. Vrienden van school kwamen op bezoek en artsen en diëtisten leerden me hoe ik mijn bloedsuiker moest beheren. Na 3 dagen verliet ik het ziekenhuis met een paar insulinepennen (NovoRapid en Lantus), een bloedglucosemeter en een paar snelwerkende suikers.

Ik weet nog dat ik dacht: “Ik denk dat ik het vanaf nu zo moet doen...”

Terugkijkend ben ik dankbaar voor alle betrokken partijen. Tegelijkertijd kan ik het niet helpen mezelf in dat scenario te plaatsen en mezelf dingen te vertellen als:

• Dit is echt klote en je hebt het volste recht om te voelen wat je voelt.
  

• Ik weet dat dit nu geen steek maakt, maar dat komt nog wel.

• Ook al weet ik dat je alles alleen wilt doen, zo goed mogelijk, beschouw jezelf nooit als een last voor andere mensen. Houd anderen betrokken. Vraag om steun.

Ik zeg deze dingen nog steeds tegen mezelf en ik vraag me af welk voordeel ik of iemand anders die onlangs het nieuws van zijn of haar diagnose te horen heeft gekregen, zou kunnen hebben van een gesprek met iemand met ervaring en met ervaring in de geestelijke gezondheidszorg.